学艾灸好还是纯美容好,艾灸可美容但不能太长时间长

艾灸具有温经通络、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪、养生保健的作用美容，对人体有益,而且艾灸可以调节我们的身体,所以如果是艾灸每天，一定要注意时间不能太长,或者可以每周喝2-3次温开水艾灸后及时补水艾灸,每天艾灸，但是时间不建议太长,如果有黄褐斑，也可以直接在患处取艾灸艾灸,经常艾灸你会发现你的皮肤看起来更好看了,效果也很好。

每天艾灸，但是时间不建议太长。艾灸通过艾草燃烧产生的热量刺激人体穴位，调节人体脏腑器官功能，加速经络气血循环，可直接渗透深层组织，渗透全身，改善血液循环。其机理首先与局部火的温热刺激有关。艾灸具有温经通络、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪、养生保健的作用美容，对人体有益。但如果每天加热艾灸，有的患者体质偏热，有的患者两者兼而有之。或者艾灸之后，患者全身发热，毛孔张开，汗水渗出。另外，此时没有及时补充水分，给身体时间进行缓解和自我调节，导致津液外泄，气随津液排出，气虚难以巩固，产生气虚症状。而且每天艾灸，患者的耐受力增加，容易导致皮肤烫伤和局部皮肤干燥。所以如果是艾灸每天，一定要注意时间不能太长。或者可以每周喝2-3次温开水艾灸后及时补水艾灸。

是的，从中医的角度来说，脸是身体的一面镜子。无论我们的皮肤是长斑、长痘、暗黄还是衰老，都和我们的身体有很大的关系。而且艾灸可以调节我们的身体。艾灸有祛湿通络散寒调理身体的功效。通过足三里、关元、肾俞on 艾灸，可以调理我们的脾经、肾经，这跟我们的面部皮肤有很大的关系。经常艾灸你会发现你的皮肤看起来更好看了。连斑点都可以淡化。如果有黄褐斑，也可以直接在患处取艾灸艾灸。效果也很好。艾灸对有痘痘的皮肤也有帮助。从中医的角度来说，痘痘大多是体内湿毒过重，排毒不畅。和艾灸具有祛湿散寒、疏通经络的功效。所以艾灸对痘痘皮肤也有帮助。

艾灸具有调节脏腑组织，促进体内代谢，增加红细胞、白细胞数量和吞噬功能，调节和提高机体免疫功能的作用。通过一定的穴位艾灸，这种热量渗透到人体皮肤所产生的刺激，可以促进血液循环的畅通，起到治病保健的作用，艾叶性温，有温经散寒的功效；艾叶芳香，有开发窍、透皮的作用。如果你看起来不太好，说明身体内部器官出现了一些异常变化，这个时候，仅仅做表面工作是完全没有用的，因为它不能从根本上解决问题。此外，现代人生活压力过大，体内堆积的各种毒素排泄缓慢，皮肤对化妆品和营养物质的吸收也越来越慢。